Posty

Wyświetlanie postów z luty, 2018

ZDROWE SŁODYCZE DLA DIABETYKÓW #28

Post o słodyczach dla diabetyków na moim drugim blogu  - link

PEŁNOZIARNISTE NALEŚNIKI ORKISZOWE #27

Obraz
Witajcie w kolejnym poście! Chciałabym Wam dzisiaj przedstawić co jadłam dzisiaj na śniadanie. Do przygotowania naleśników potrzebujemy. - Mąkę pełnoziarnistą orkiszową - Erytrol (lub cukier) - ja jak wiecie jestem diabetykiem, więc cukru nie używam - Jajko - Mleko - Szczyptę soli - Olej do smażenia Ja wszystkie składniki daję "na oko", więc nie napiszę Wam ile czego. Wszystko zależy od tego ile chcecie naleśników. Po wymieszaniu wszystkich składników smażymy na złoty kolor. Smacznego, Weronika :)

MOJE RYBKI - JAKIE MAM? #26

Obraz
Cześć Kochani! W dzisiejszym poście po długiej przerwie chciałabym Wam opisać trochę moje akwarium, oraz wstawić kilka zdjęć. Obecnie w moim akwarium znajdują się 24 rybki + 2 glonojady. Rybki, które mam to: - Molinezja Ostrousta - 2 (samice) - Molinezja Żaglopłetwa - 1 (samiec) - Danio niebieskie - 3 - Neon czerwony - 3 - Neon czarny - 3 - Kardynałek chiński - 2 (żółty i czarny) - Kirysek spiżowy - 3 - Bocja siatkowana - 2 - Piskorek - 2 - Tetra czerwona - 1 - Fantom czarny - 2 + Glonojad - Zbrojnik czerwony - Loricaria red lizard - 2 Wszystkie rybki w moim akwarium świetnie się dogadują, mimo że są to różne gatunki. A teraz trochę dzisiejszych zdjęć: Pozdrawiam Was gorąco, Weronika :)

DIETA W INSULINOOPORNOŚCI #25

Obraz
Witajcie w kolejnym poście! Dzisiaj chciałabym napisać Wam kilka słów o książce, którą ostatnio kupiłam. Jest to książka Dominiki Musiałowskiej i Magdaleny Makarowskiej. Książka nosi tytuł "Dieta w insulinooporności" i są w niej głównie przepisy na dania dla cukrzyków i insulinoopornych. Ogólnie w książce znajdziecie menu na 4 miesiące. Książka jest fajnie napisana. Na początku jest vademecum, a od strony 69 zaczynają się przepisy. Polecam tą książkę każdemu insulinoopornemu, cukrzykowi oraz osobie zdrowej, która  chce zmienić styl życia i posiłki. Książkę możecie kupić w empiku za 39,90 zł lub na stronie internetowej empik.com za 31,49 zł. Pozdrawiam, Weronika.